不得不说，在让我们好好睡觉这件事上，科学家们真的费心了。这不，他们再一次论证当人们作息规律紊乱时，大脑中与阿尔茨海默症（老年痴呆）密切相关的淀粉样蛋白Aβ42将不能被及时清除。这种蛋白大量积累将会导致神经元发生损伤，进一步损害大脑。而调节这种变化的关键，是一种蛋白聚糖——它会附着巨噬细胞表面，影响Aβ42被清理的情况。当蛋白聚糖附着量越高，巨噬细胞就越不能正常工作。科学家发现，在睡眠条件下，这种蛋

IT之家11月7日消息 据Mirror报道，当地时间11月4日，泰国的乌隆他尼一名17岁少年猝死电脑桌边，桌上放着一堆外卖盒，脚下放着一瓶碳酸饮料。据了解，当地时间11月4日在泰国的乌隆他尼一名17岁少年PiyawatHarikun被发现死于卧室。他的父亲Jaranwit表示，周一下午来到儿子的卧室发现儿子已经倒在了卧室的地板上。桌子上放着一堆外卖盒，脚下还放着一瓶碳酸饮料。父亲表示，自......

据世界卫生组织调查数据显示，中国有5亿人正在被睡眠障碍困扰。睡个好觉成为现代人生活中最奢侈的一件事。熬夜的危害众所周知，严重到危及人们生命的新闻也层出不穷。此前《王者荣耀》游戏主播狐王因长期熬夜、过度劳累而猝死，年仅20岁。正所谓熬最久的夜，进最贵的医院，很多人是被动熬夜，比如失眠。而大部分人其实还是主动熬夜。“赢一把就睡！”不少人熬夜就是为了玩游戏，而且不玩到爽，就会誓不甘休。于是，一两点睡觉变......

北京时间1月29日消息，据国外媒体报道，研究者很早之前就知道睡眠不佳与阿尔茨海默症有关，但对于睡眠中断如何导致该疾病的过程一直知之甚少。近日，美国华盛顿大学医学院的研究人员通过对小鼠和人体的研究发现，睡眠剥夺会使阿尔茨海默症关键蛋白Tau的水平异常增高。而且，在后续对小鼠的研究中，该团队发现睡眠不足会加速大脑中有害Tau蛋白团块的传播——这是脑损伤的先兆，也是导致痴呆症的关键性步骤。这些研究结果发......