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Mac健身运动软件哪款好用？iSMARTtrain Mac版好用吗？iSMARTtrain Mac版是MacOS系统上一款热门且备受好评的健身运动记录软件，专为多运动运动员设计的，例如铁人三项，但也可以同样适用于单运动运动员，如骑自行车者和跑步者。iSMARTtrain Mac版可以时刻记录运动员的详细健身记录，根据运动员的身体素质制定出健身方案。

iSMARTtrAIn for Mac软件功能

记录您的训练并分析您的表现

iSMARTtrAIn是一款功能强大且灵活的训练日志和数据分析应用程序，可让各级运动员和健身爱好者从训练和比赛中获得最大收益。它可以让您轻松快速地跟踪您的训练，监控您的进度，并建立您的训练和比赛历史。您可以手动输入数据或从心率监测器或功率计下载。

从Garmin，PowerTap和SRM设备下载

iSMARTtrAIn允许您从Garmin，PowerTap，SRM和Polar设备下载。数据还可以导入其他应用程序，如Garmin Express，PowerTap的PowerAgent和Polar PPP。 

与Joe Beer合作开发

该软件的开发工作已经与领先的体育科学家，教练和作家Joe Beer（coachjoebeer.com）共同进行，他是“极品铁人三项比赛”的作者，他的新书Time Crunched Triathlon，首届年度最佳杂志220教练和教练到国家，欧洲和世界冠军。乔从软件科学和教练角度为软件提供了宝贵的意见。未来的版本将继续从他的知识和经验中受益。

iSMARTtrAIn for Mac软件特征

下载

从许多Gps设备，心脏监测器和电力计算机下载心率，速度，高度和功率数据，包括Garmin，SRM，CycleOps / PowerTap和极地。 

显示下载的数据

从心脏监测器和功率计下载的数据可以看作是一张图表，显示HR，速度，功率，高度等。还可以显示每种数据类型的最大值和平均值，对于整个会话或每个数据类型一圈。可以选择图表上的单个读数，或选择图表的一个区域并显示该区域的数据。

审查会话数据

数据可以被视为条形图，显示每周或每月的会话次数，训练时间，距离等。这可以在4周到24个月的时间内查看，并有一个可选择的开始日期。会话强度也可以使用TRIMP显示。可以显示总训练时间，距离，会话和平均速度，按周，月或年分组。 

手动输入数据

如果心脏监护仪不可用，也可以手动输入数据。也可以输入消耗的卡路里，消耗的流体和碳水化合物以及使用的设备等数据。如果您的心脏监护仪提供此数据，但没有下载功能，则也可输入心率区数据。

导入数据数据可以从许多其他培训应用程序导入，包括Garmin连接和培训中心，PowerTap的PowerAgent，Polar PPP和SRM的软件，允许您将所有培训记录保存在一个应用程序中。 

显示数据分布和HR区域

下载的数据也可以显示为分布图，显示在两个限制之间花费的时间量（例如，以10公里/小时到20公里/小时，20公里/小时和30公里/小时等的速度花费的时间）。心率，速度，节奏和功率数据可显示在此图表上。在心率区花费的时间也可以显示出来。