MacBreakZ 5 for mac是一款Mac平台的健康提示工具,可以及时提醒就坐在电脑面前的我们及时休息,并且还为我们准备了一些小锻炼的提示,非常实用贴心的小工具。https://www.macw.com/mac/2755.html
MacBreakZ 5破解版安装教程
软件下载完成后,双击.pkg
进行安装
MacBreakZ 5破解版功能介绍
RSI预防和恢复
- 计算机相关的健康问题,从眼睛疲劳,头痛,颈部,手腕,肘部和背部疼痛到更严重的重复性劳损(RSI),包括腕管综合症,作者的痉挛,肌腱炎等,是不适当的电脑使用的结果。MacBreakZ提供了一种获得人体工程学技能的独特方式,可以为您带来很多不适,并保护您免受严重的健康和危及生命的伤害。虽然预防措施可能会迅速改善一些较温和的条件,如眼睛疲劳,紧张性头痛或颈部和背痛,但更严重的伤害和炎症的恢复需要长期的方法。必须仔细监控逐渐恢复计算机的使用,并且必须获得新的终生习惯,因为即使是短暂的恢复旧习惯也会导致严重的复发。
活动监控
- MacBreakZ的中断提醒组件具有复杂的键盘和鼠标监控功能 (不侵犯您的隐私),使其能够对您使用计算机的方式做出反应。更重要的是,MacBreakZ为您提供有关您的工作方式的即时反馈,从而让您了解有关您的工作习惯的更多信息。
休息
- MacBreakZ 位于菜单栏中,其图标显示当前活动级别,以及下次休息前剩余的时间。以常规的休息时间既RSI预防和恢复的基础。MacBreakZ通过考虑所有相关因素(包括:经过的时间,您的活动水平和您的个性化配置文件)来优化休息时间和持续时间。