使用Pocket Yoga，您可以在家中舒适地按照自己的节奏跟上练习。只需将垫子铺开，将设备放在前面，Pocket Yoga将指导您完成整个练习。在27个不同的会议中进行选择，这些会议的持续时间和难度各不相同。使用姿势字典学习姿势，其中包含正确姿势，对齐方式和优点的详细说明。
Pocket Yoga for mac下载地址https://www.macv.com/mac/1303.html
Pocket Yoga mac版安装教程
软件下载完成后，双击.pkg根据提示进行安装
Pocket Yoga mac版功能特色- 舒缓，细致的语音和视觉指导可指导您完成所有姿势。
- 由经验丰富的瑜伽教练进行专业设计的练习。
- 超过350张精美插图的姿势图像显示正确的姿势和对齐方式。
- 姿势词典，其中包含每个姿势的描述和优点。
- 在开始之前快速预览一种练习，以查看它是否适合您。
- 保持所有瑜伽练习的持续日志，以跟踪您的进度。
- 由经验丰富的瑜伽教练设计的练习。
- 内置的舒缓音乐使您在练习时放松身心。
- 每天直接在通知中心中使用“每日姿势”小部件学习新姿势。
更新日志
- 新增60多个姿势
